Zomeruur.

Het is weer zover, deze nacht gaan we het zomeruur in, dus van 2 naar 3u.
Een uur minder slapen en voor mij een week nodig hebben om aan te passen.

Want je zou nu denken, het is toch niet erg, alles een uur verschuiven, maar dat is het dus wel.
's Avonds (te) laat eten is al jaren een probleem, blijkbaar zijn mijn maag en de verteringsorganen ook voor de ochtenduren waarin zij het liefst actief zijn.

Nu is het zo, dat ik al een paar dagen aan het sukkelen ben met mijn waarden, heb momenten dat ik vrij hoge waarden haal, bijna 400 soms.
Ik krijg ze ook wel naar beneden, maar gewoonlijk gaat dat te snel, binnen het uur naar 70 is te snel!!! Want dan zak je natuurlijk weer lager, waardoor je lever weer extra suikers gaat aanmaken en je weer doorstijgt, dus ben je flink aan het schommelen zo.
En dat is door het huidige weer, het is schitterend weer, maar te warm eigenlijk voor de tijd van het jaar.
Mijn lichaam wilt eigenlijk geleidelijk aan wennen aan veranderende weersomstandigheden, maar ja dit is België hé, ofwel alles ofwel niks...
Dus deze nacht gaat er een uur vanaf en zal het ongeveer een week duren eer ik alles weer op zijn plooi heb, suikersgewijs....